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身体的六大健康警报,你留意过吗?

时间:2018-08-25 02:01来源:网络整理 作者:佚名

【导读】

咱们身体是很聪明的,会给自己发出很多警报,来告诉身体都出现了什么问题,但是大家往往会忽视掉,来看一下哪些健康警报都说明了什么问题?

晚睡或者入睡难

习惯性晚睡或者夜里11点到3点难以入睡,自嘲还是什么“晚睡强迫症”,其实啊,长期这个情况,是身体肝胆问题重,一定要注意。

胃口

爱吃各种重口味的东西,口味清淡的就没有食欲。这反应了脾胃功能开始变弱了,需要辛辣来抽调胃气。

平时一定要注意不要吃寒凉的了,少喝冰酒,少吃冰淇淋,多吃点粥类、汤类。

手指发麻

手指发麻,是末梢的供血减弱。尤其是小指发麻,小指位置是手少阴心经所过,这说明心脏开始向你发出警报了。

小腿肚胀

小腿肚胀,发沉。走起路来鞋底擦着地,踢踏踢踏的,尤其是累了一天,小腿跟灌了铅一样,恨不得躺下滚着回家= =

小腿后侧是膀胱经巡行,膀胱经与肾经相表里,这是肾气不足的表现。平时还容易伴随抖腿、跷二郎腿、记忆力下降、腰酸乏力等情况。

眼睛发花

眼睛发花。盯了一天电脑,经常发现眼睛看东西有点吃力,发花,有时候甚至感觉有蚊子在眼前飞一样。。。这是肝胆经络的问题了,肝开窍于目,身体的气血津液对于肝经的濡养不好,就会导致这个问题。平时还容易急躁、上火、小腿皮肤偏干,甚至有的还会出现大大的黑眼圈。

耳朵里响

耳朵里有滋滋响声。声音类似蝉鸣,就跟给蝉安了个家一样,安静环境下就更加清楚了,真的像是一个“群蝉开会”。由于肾开窍于耳,是肾气不足的表现。

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